孕期的妈妈该如何做好母乳喂养的准备?

我是“小河马的精分爸爸”,感谢“悟空小秘书”的邀请!!来说一点经验之谈,首先应该做的就是了解母乳喂养的整个过程和可能会遇到的麻烦,因为只有知道了这些之后才会去做好心理准备;说个我们遇到的最大的问题,这也是一度让老婆想要放弃母乳喂养的原因,从

我是“小河马的精分爸爸”,感谢“悟空小秘书”的邀请!!

来说一点经验之谈,首先应该做的就是了解母乳喂养的整个过程和可能会遇到的麻烦,因为只有知道了这些之后才会去做好心理准备;说个我们遇到的最大的问题,这也是一度让老婆想要放弃母乳喂养的原因,从月子里按需喂养,到处了月子之后的一段时间,大概有3~4个月,作为妈妈是睡不了一个完整的觉的,精神状态可想而知!!

下面是我的一些总结,希望可以帮助到你

首先是关于母乳的储存跟解冻,为了让妈妈能有一个良好的精神状态去恢复身体,这是必须的,因为这样可以在宝宝需要喝奶的时候让其他家庭成员来帮助喂奶,给宝妈们留出足够的时间来休息;

1、母乳的储存

孕期的妈妈该如何做好母乳喂养的准备?

2、母乳的储存时间

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3、母乳的解冻

冰箱解冻

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流水解冻

孕期的妈妈该如何做好母乳喂养的准备?

母乳解冻时切忌使用不能使用的方法

孕期的妈妈该如何做好母乳喂养的准备?

4、母乳喂养表

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5、宝妈们如何保证自己的奶量充足又稳定

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6、如何判断宝宝是否感到饥饿?

孕期的妈妈该如何做好母乳喂养的准备?

7、正确的哺乳姿势

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8、如何判断宝宝吃饱了

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9、如何有效地开奶

孕期的妈妈该如何做好母乳喂养的准备?

ps:开奶最好是在宝宝刚出生后6个小时内,宝妈们可以用吸奶器去按摩乳房,3个小时一次,每一侧都用吸奶器吸上3~5分钟左右的时间,两侧轮流进行,一次坚持上3~5次,就每一侧吸奶器按摩的时间15~20分钟左右;


最后想说一下,母乳喂养家人最重要!!!

宝妈们就是再做好万全的准备的,身边都是猪队友,一样坚持不下去。


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