孕妇刚生完宝宝,最忌讳的食物是什么?

我是“小河马的精分爸爸”,感谢“悟空小秘书”的邀请!!我老婆是一个从不忌口的人,但是不忌口的后果就是产后给她自己跟宝宝都造成了一些影响,一些让人头痛的影响;首先宝妈们在生完宝宝之后第一个需要忌讳的就是各种饮品,之前我们一直在薅“瑞幸”的羊毛

我是“小河马的精分爸爸”,感谢“悟空小秘书”的邀请!!

我老婆是一个从不忌口的人,但是不忌口的后果就是产后给她自己跟宝宝都造成了一些影响,一些让人头痛的影响;

首先宝妈们在生完宝宝之后第一个需要忌讳的就是各种饮品,之前我们一直在薅“瑞幸”的羊毛,买咖啡很便宜的,老婆产后还是会偶尔来个一两杯,结果就是她自己睡不着觉,宝宝喝了奶也睡不着觉,果断禁止了;

孕妇刚生完宝宝,最忌讳的食物是什么?

咖啡、浓茶这些里面都有咖啡因,很容易让宝妈们兴奋

本来哺乳的时候就休息不好,喝了这些就更影响睡眠了,宝妈们睡不好,宝宝吃了奶之后也会睡不着觉,都知道,晚上的时候是宝宝一天当中生长激素分泌最旺盛的时间,大晚上的宝宝不睡觉,自然就不长个子了!!!

还有可乐等饮料也是应该禁忌的

我之前也都不了解这些,都是发生了之后去查资料追溯源头才明白的,饮料都是甜的,会让宝妈们血糖升高,血糖高了之后影响食欲,食欲不好就没有奶了……当时我就很郁闷,为什么我一天到晚跟着月嫂一起变着花样各种下奶汤,反而老婆的奶最后越来越少,最后才发现是她一天喝奶茶导致的,下奶汤的总是剩下好多,每次都说吃不进去!!!


这些东西少喝一点都是可以的,但就仅限于一点点,解个馋……

咖啡因会让宝宝变得容易动怒、好动;

哺乳期最好少吃辣椒

我们在老婆出了月子之后不久去吃了一次“海底捞”,宝宝扔在家里交给奶奶看着,我们有2个小时的时间去吃一顿海底捞!!!

吃完之后第二天宝宝就便秘了,后面又长了疹子……

去查才知道,妈妈吃辛辣的食物,会让宝宝便秘、眼屎多、舌苔厚、长疹子!!!

孕妇刚生完宝宝,最忌讳的食物是什么?


上面这些都是我们当时遇到的情况

除了这些之外,还有带壳的虾、蟹、牛奶、鸡蛋、坚果、大豆等,吃这些的时候需要小心,并不是说一点都不能吃,因为这些东西有可能导致宝宝过敏,宝宝因为妈妈吃了某种食物而过敏;

最后给大家一个总结↓↓↓↓

孕妇刚生完宝宝,最忌讳的食物是什么?


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