1岁半的宝宝已经可以吃很多东西了，这也给我们有了很大的发挥空间
先来感受一下!!!
早餐我们可以这样给宝宝搭配
面包片＋蒸鸡蛋、土豆芝士饼＋水煮蛋、秋葵鸡蛋饼＋山药小米粥、秋葵蒸蛋＋牛奶、紫薯山药卷＋红枣粥、蕾丝鸡蛋卷＋红薯＋小米粥、嫩玉米＋南瓜粥、鲜虾饼＋西红柿疙瘩汤、瘦肉粥＋虾仁蒸蛋、山药红枣粥＋玉米小窝头、大米粥＋蒸南瓜、奶香土豆饼＋山药核桃泥、葱花饼＋虾仁粥、南瓜饼＋紫薯粥、大米粥＋秋葵蒸蛋、蔬菜鸡蛋吐司＋業麦粥、西多士＋小米粥、鲜蔬疙瘩汤、黑芝麻粥＋蒸鸡蛋、南瓜发糕＋黑米豆浆、苹果派＋山药红枣粥、黑米粥＋虾仁蒸蛋、红枣发糕＋玉米糊、蜂蜜蛋糕＋红豆粥、香菇葱花蛋饼＋燕发粥、玉米＋黑米粥、煎水饺、鲜虾小馄饨、火龙果山药卷＋山楂藜麦粥、鸡蛋卷＋小米粥
午餐我们可以这样给宝宝搭配
青椒肉丝＋溜白菜＋大米、番茄奶酪意面＋煎豆腐＋油菜香菇、、大米＋土豆牛肉＋松仁玉米、排骨焖饭＋带鱼＋油麦菜、烧麦＋清妙西兰花＋猪肝、香菇油菜＋自制海苔＋虾仁菠菜饭、鸡汤芦笋＋咖喱鸡肉饭＋菠萝蜜、蒸鳕鱼＋番茄土豆藜麦饭、鸡翅包饭＋鸡蛋秋葵汤、大米蔬菜饼＋蜜汁鸡腿、肉酱意面＋秋葵三文鱼丸、虾仁松茸焖饭＋猪肝＋西瓜、红烧茄子＋排骨土豆＋水晶蒸包、秋葵山药巻＋西红柿鸡蛋面、鲜虾烧卖＋香煎鳕鱼＋胡萝卜丝、茄子夹肉饼＋炖帯鱼＋大米饭、西红柿鸡蛋＋蔬菜炒米粉＋芒果、炒不烂子＋玉米芋头炖排骨、鸡米花＋海鲜饭＋菜花炒肉、西兰花胡萝卜＋鮮虾咖唾面＋菌菇豆腐汤、虾仁菠菜＋排骨＋大米、炒不烂子＋玉米芋头炖排骨、茄汁鸡肉饼＋大米＋黄瓜肉片、煎三文鱼＋豆角焖面＋秋葵鸡蛋蔬菜汤、红烧带鱼＋鲜虾藜麦饭＋鲜蔬汤、夹肉馍＋红烧茄子＋清炒莴笋、木耳蘑菇肉丝＋炒青菜＋土豆烧牛肉饭、宝宝版菠萝古老肉＋藜麦饭、肉末炒丝瓜＋红烧牛肉面、猪肉水饺＋香煎小鱼饼＋肉沫土豆泥
晚餐我们可以这样给宝宝搭配
西红柿鸡蛋骨汤面、蔬菜馅饼＋蛋汤、海苔鸡肉＋海鮮疙瘩汤、宝宝版鸡丝凉面、奶黄包＋豆浆、奶香大米糕＋红薯＋苹果藜麦粥、金鱼鸡蛋饺、芝士厚蛋烧＋西红柿炒蛋＋玉米糊、牛油果意面、玉米鲜虾饼＋炒青菜＋小米稀饭、胡萝卜鲜虾面、牛肉饼＋豆腐番茄羮、香菇菠菜＋虾仁鸡蛋饭团、意面饼＋蛋汤、瓜虾球汤＋肉松小花卷＋鸡蛋西葫、鸡肉一口酥＋豆腐菌菇汤、芋头排骨粥＋豆腐肉饼、南瓜奶酪烩饭、宝宝芝士饭团＋海鲜汤、葱油面、牛肉蒸饺＋香菇鸡粥、南瓜療肉烩饭、肉沫豆腐萎＋蔬菜饼、蔬菜盒子＋小馄饨、茄汁意面、芝士肉松馒头蛋饼、虾仁水煎饺＋蘑菇汤、番茄疙瘩汤＋西葫芦饼、奶香蘑菇汤＋意面披萨、鲜虾藜麦焖饭
其实这些看起来每天给宝宝的搭配都不一样，感觉会做起来很麻烦，其实只要在开始的时候做好计划，每天一样所需的食材其实都不是很复杂，做起来也比较简单!!!
我一般都是月底的时候抽一天把下一个月的计划做好，然后每周末就根据菜单把下一周要的食材就全部买回来，这样每天就只是按照食谱做就OK啦~
ps：最后是1岁半宝宝每天喂养的时候需要的一些注意事项
- 尽量减少宝宝的奶量，但是不建议直接给宝宝把奶断掉
- 每日的饮食尽量的保持营养均衡，注意给宝宝吃的饭菜需要少盐
- 宝宝的饭菜应该清淡少盐、1岁半的宝宝需要我们帮助他们逐渐把辅食转变为主食，但是不要让宝宝跟我们吃同样的饭菜，还没有到时候
- 多让宝宝尝试自己吃饭，养成一个良好的习惯
- 定期给宝宝量一下身长和体重，通过发育的状况来判断宝宝通过饮食摄入的营养是否充足
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