有一个称呼叫“背奶妈妈”……
好几年前看过一部短片《母爱37℃》，看到这个问题之后又去网上翻了一下，重新看了一遍，真的是感触很深
片子我放下面了，大家可以点开看一看!!!
其实有很多的宝妈们选择重新回归职场去工作，并不单单是因为钱，也是为了在宝宝的心中树立一个独立自主、积极向上的妈妈形象；总之看看这个短片然后再决定上班之后要不要继续母乳喂养宝宝
如要还是想要母乳喂养的话，分享给你一些背奶的攻略
首先是背奶的用品清单
然后是追奶的小方法
- 回家之后宝宝想吃奶的时候一定亲喂，因为亲喂是最好的追奶方式，不仅能让宝宝吃到脂肪含量高的“后乳”，还能增进妈妈跟宝宝的感情；
- 晚上记得吸奶，因为夜间的时候奶水的分泌量会比白天多很多，所以只要奶涨就及时的吸出来，只有这样奶水才会越来越多；
- 上班的时候每个上4个小时左右就吸一次奶，要是工作条件允许，不是很忙的话，3个小时吸一次更好
- 多喝温开水……吸奶跟哺乳前后多喝温开水!!!每天保证喝上2升的水!!!（其实也没有多少，多喝就对了）
- 保持一个愉悦的心情，宝宝粮食最重要，虽然很难……但还是尽量把周围的事情看淡一点吧；
- 多吃点下奶的食物，比如无花果干、通草、鲫鱼汤、猪蹄汤等等!!!
OK下面是开头提到的正片~
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原创文章，作者：小河马爸爸，如若转载，请注明出处：https://www.pcnow.com.cn/n/604.html
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