如何给宝宝正确地吃鸡蛋?

给宝宝吃鸡蛋本应该是一件很平常的事情,但如果宝妈不注意的话也会影响到宝宝的健康。而且宝妈在给宝宝吃鸡蛋这件事情上,也会有很多疑问。一般来说,主要有以下几种。第一个就是,宝宝在感冒发烧的时候还不可不可以再给他吃鸡蛋?实际上是可以的。因为鸡蛋含

给宝宝吃鸡蛋本应该是一件很平常的事情,但如果宝妈不注意的话也会影响到宝宝的健康。而且宝妈在给宝宝吃鸡蛋这件事情上,也会有很多疑问。一般来说,主要有以下几种。

第一个就是,宝宝在感冒发烧的时候还不可不可以再给他吃鸡蛋?实际上是可以的。因为鸡蛋含有优质蛋白吸收率比较高,所以宝宝更容易吸收,利用。但是要注意的是,在这个时间段,我们尽量给宝宝吃蒸蛋,蛋花汤以及白煮蛋,因为这样宝宝的身体更容易吸收和消化。

再者就是宝宝不可以吃溏心蛋?这是不可以的。因为溏心蛋没有完全煮熟,里面有沙门氏杆菌感染的危险,如果宝宝感染的话,体质好的宝宝还能自愈,感染严重的宝宝会出现腹泻抽搐惊厥的危险情况。

开水冲蛋和糖心蛋一样,也不要给宝宝吃,因为冲蛋鸡蛋也没有熟透,里面的寄生虫卵,细菌等东西都没有被杀死,宝宝轻则出现腹泻,严重的话宝宝会出现肠胃炎。

在给宝宝吃鸡蛋的数量上,不是多多益善,在宝宝添加蛋清以后,每天给宝宝吃一个鸡蛋就够了。

家里的隔夜蛋最好不要给宝宝吃,这其实和隔夜饭是一个道理 。但如果鸡蛋是煮熟煮透的,而且还是放在冰箱里储存的话,还是可以给宝宝吃的。但是隔夜蛋和现煮蛋比起来的话,营养和口感上当然会差很多了,所以我们还是给宝宝现煮现吃吧。

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