给宝宝喝酸奶可以在热水里烫一下吗?

部分家长为了宝宝的健康会给宝宝喝酸奶,但是要不要把酸奶加热在给宝宝喝,有点拿捏不定。实际上,酸奶是不可以去加热的,因为加热会导致酸奶中的益生菌被破坏掉。除此之外,家长还会纠结,酸奶杯上的那一层酸奶,到底应不应该给宝宝喝着一层酸奶?这一层酸奶

部分家长为了宝宝的健康会给宝宝喝酸奶,但是要不要把酸奶加热在给宝宝喝,有点拿捏不定。实际上,酸奶是不可以去加热的,因为加热会导致酸奶中的益生菌被破坏掉。

除此之外,家长还会纠结,酸奶杯上的那一层酸奶,到底应不应该给宝宝喝着一层酸奶?这一层酸奶会更有营养吗?

实际上也盖上的酸奶和杯里的酸奶并没有什么差别。

因为我们常见的杯装酸奶上,它用来封口的是铝膜儿,而这层膜有较强的吸附作用。一般情况下,我们喝的这种酸奶又属于搅拌型的酸奶,再加上它的流动性比较强,而且运输过程中杯中的酸奶会左右摇晃,所以部分酸奶会被吸附在铝膜上。而时间长了,杯盖上的酸奶会析出部分水分,所以他会如我们看到的一样变得越来越浓稠,但实际上里面滴营养成分是没有任何变化的。

如果宝妈对这一层酸奶还是不放心的话,十月菌建议宝妈在食用酸奶以前,可以把酸奶均匀摇晃一下,然后把它放在冰箱冷冻室里面冷半个小时,然后你再揭开盖子的时候,杯盖上就不会有酸奶啦。

但是这里有一点需要我们注意的,因为酸奶杯盖它的边缘会比较锋利,所以我们在给宝宝吃这一层酸奶的时候,一定要用勺子,这样可以有效避免划伤宝宝的舌头也不会对宝宝造成伤害了。

还有就是酸奶的保质期相对较少,所以宝妈在给宝宝喝酸奶时,一定要注意酸奶的时间。再就是,不要空腹喝酸奶,因为空腹喝酸奶会造成胃酸分泌过多,胃部会不舒服。

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