党参的最佳吃法:清炖鸽子汤

小青爱吃草2021-06-16  278

💥️党参的最佳吃法:清炖鸽子汤

很多人都喜欢用党参作为补气的调味药材,味道甘甜,用它来炖鸽子汤的做法简单,选材不难,一起跟我来做一下吧!❗️❗️

党参的最佳吃法:清炖鸽子汤

💥️党参清炖鸽子汤的具体做法:

💥️【材料】👉鸽子1只 党参3条 杞子适量 红枣5粒

💥️【做法】👉

1、把鸽子洗干净,然后砍成大块

2、把党参、杞子、红枣都用清水洗干净

3、把党参切成小段,红枣保留整只

4、先放点水在锅里用大火煮开,把切好的鸽子放入,把血水和腥味去掉

5、取出鸽子,用冷水冲洗一次

6、在炖锅里放入温水,然后放入鸽子,再倒入红枣,党参段、枸杞

7、用大火先把炖锅里的水煮开,再调成小火慢慢熬1个小时左右

8、加入适量盐进行调味即可

💥️【功效】👉

1、鸽子可以壮体补肾、健脑补神、提高人的记忆能力,降低血压,同时有养颜活血,让皮肤变得洁白细腻之效。

2、党参能补气益血、提高记忆力、增强体质等效果。

3、此款汤味道甘甜,不油腻,很适合用于恢复体力之用

鸽子党参汤的做法是不是上当简单呢,建议女性朋友可以多吃!❗️❗️

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